Unidos en Ayuno y Oración
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"El pacto de Dios con su pueblo" “40 días en Sacrificio Vivo, Santo, Agradable
a Dios”
Así que, hermanos, os ruego por la misericordia de Dios, que presentéis vuestros cuerpos
en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional. Rom. 12: 1 ¿Cuantos están dispuestos hacer un Sacrificio vivo, santo, agradable a Dios? ¿Cuantos están dispuestos hacer un Sacrificio por tener una buena salud? ¿Cuantos están dispuestos hacer un Sacrificio por su propia salvación? “El plan de 40 días de oración y verdadero ayuno” Existen varios tipos de ayuno. 1. Esta el ayuno sin comer
nada. 2. Esta el ayuno de medios
días sin comer. 3. Esta el ayuno de frutas. 4. Esta el ayuno de una o
dos comidas al día. 5. Esta el ayuno de agua
y jugo. “También esta el “Verdadero Ayuno” ¿En que consiste el verdadero
ayuno? ¿Quien lo origino? ¿Será posible ayunar por
40 días? ¿Que beneficios se pueden
obtener? ¿Valdrá la pena hacerlo? ¿Pasare hambre? ¿Me ayudara a mi salud? ¿Lo habrá hecho alguien en
la iglesia? Las respuestas a estas preguntas
la encontraremos en la Palabra de Dios y el Espíritu de Profecía. ¿Cuantos días ayuno Jesús? Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del
Jordán, y fue llevado por el Espíritu al desierto por cuarenta días, y era tentado por el diablo. Y no comió nada en aquellos días, pasados los cuales, tuvo hambre. Lucas
4: 1, 2. El Redentor del
mundo sabía que la complacencia del apetito produciría debilidad física y embotaría de tal manera los órganos de la percepción,
que no discernirían las cosas sagradas y eternas. Cristo sabía que el mundo estaba
entregado a la glotonería y que esta sensualidad pervertiría las facultades morales.
Si la costumbre de complacer el apetito dominaba de tal manera a la especie que, a fin de romper su poder, el divino
Hijo de Dios tuvo que ayunar por 40 días en favor del hombre… Cristo sabía que
a fin de llevar a cabo con éxito el plan de salvación, debía comenzar la obra de redimir al hombre donde había comenzado la
ruina. Adán cayó por satisfacer el apetito.
A fin de enseñar al hombre su obligación de obedecer a la ley de Dios, Cristo empezó su obra de redención reformando
los hábitos físicos del hombre. La decadencia de la virtud y la degeneración
de la especie se deben principalmente a la complacencia del apetito pervertido. Régimen alimenticio pag. 63. "Todos
los ayunos del mundo no asumirán el lugar de la sencilla confianza en la Palabra de Dios.
"Pedid -dice- y recibiréis"... No se os pide que ayunéis cuarenta días. El Señor ayunó por vosotros en esta forma en el desierto de la tentación. No habría virtud en un ayuno tal; pero hay virtud en la sangre de Cristo". (Régimen alimenticio p. 224) Como
vimos, no tenemos que hacer ayunos como el Señor lo hizo. El
verdadero ayuno que debe recomendarse a todos es, abstenerse de todo alimento estimulante, y el uso adecuado de los alimentos sanos y sencillos, que Dios ha provisto
en abundancia. (Régimen alimenticio p. 223) En
otras palabras, dejar de usar alimentos estimulantes como los que aparecen en la ilustración.
Y usar alimentos sanos
y sencillos, que Dios ha provisto en abundancia como los ilustrados.
Los
alimentos estimulantes están cogiendo auge entre los hermanos, no solo en nuestros hogares, si no, en los fast food, se esta
dejando a un lado los alimentos sanos y sencillos por algo nocivo.
Debemos
orar para que el Señor nos ayude a que volvamos al uso adecuado de los alimentos
sanos y sencillos, que Dios ha provisto en abundancia. “El plan de 40 días de oración y ayuno verdadero” El
ayuno verdadero comenzó en Génesis 1:29 cuando Dios dijo: Y dijo Dios: He aquí
que os he dado toda planta que da semilla, que está sobre toda la tierra, y todo árbol en que hay fruto y que da semilla;
os serán para comer. En enero de 2008, la junta de la iglesia de Camuy reconociendo el valor del
verdadero ayuno, levantó el plan 40 días de oración y verdadero ayuno para casos especiales.
Este ha sido de gran bendición a todos los que han participado. Durante
los 40 días de ayuno los que deseen, cojeen un día por semana en ayuno con frutas. “Propósitos para el ayuno de 40 días” 1- Para adquirir sabiduría De
ahora en adelante hasta el fin del tiempo, los hijos de Dios debieran ser más fervientes y más despiertos, y no confiar
en su propia sabiduría, sino en la sabiduría de su Caudillo. Ellos debieran
dedicar días especiales al ayuno y la oración. No es necesario que se abstengan
de alimento, pero debieran comer con moderación alimentos sencillos. (Régimen alimenticio p. 223) 2-
Para tener mentes claras. Necesitáis
mentes claras y enérgicas para apreciar el carácter excelso de la verdad, para valorar la expiación y estimar debidamente
las cosas eternas. Si seguís una conducta equivocada y erróneos hábitos de comer,… no estimáis la salvación y la vida
eterna como para que os inspiren a conformar vuestras vidas con la de Cristo. Joyas de los testimonios tomo 1 pag. 197 3- Es beneficioso para el enfermo. Padecemos
de enfermedades y gastamos grandes cantidades de dinero en doctores por no dar el uso adecuado de los alimentos sanos y sencillos.
Algunas personas recibirían más beneficio de abstenerse de alimentos durante un día o dos por semana que de cualquier tratamiento
o consejo médico. El ayunar un día por semana les sería de beneficio incalculable.
(Consejos sobre la salud p. 476) 4- Para saborear alimentos sanos y nutritivos. Las personas que han acostumbrado su apetito a comer libremente
carnes, salsas muy sazonadas y diversas clases de tortas y conservas concentradas,
no pueden saborear inmediatamente
un menú sano y nutritivo. Su gusto está tan pervertido que no tienen apetito por un menú sano de frutas, pan sencillo y verduras.
No
necesitan esperar que de primera intención les gustara un alimento tan diferente de aquel que se han complacido en comer. Si al comienzo no pueden disfrutar de alimentos sencillos, deben ayunar hasta que
lo puedan hacer. (Por eso el plan de 40 días de ayuno) La intemperancia en el comer es a menudo causa de enfermedad, y lo que más necesita la naturaleza es ser aliviada de
la carga inoportuna que se le impuso. En
muchos casos de enfermedad, el mejor remedio para el paciente es un corto ayuno, que omita una o dos comidas, para que descansen
los órganos rendidos por el trabajo de la digestión. Muchas
veces el seguir durante algunos días una dieta de frutas ha proporcionado gran alivio a personas que trabajaban intelectualmente;
y un corto período de completa abstinencia, seguido de un régimen alimenticio sencillo y moderado, ha restablecido al enfermo
por el solo esfuerzo de la naturaleza. Un régimen de abstinencia por uno o dos meses
(Por eso, el ayuno de 40 días) convencerá a muchos pacientes de que la sobriedad (moderación) favorece
la salud. (Régimen alimenticio 225) Uno
de los propósitos del plan de 40 días de ayuno es que durante ese tiempo dejemos a un lado los alimentos que nos hacen daño
y en lugar aprendamos a usar los alimentos sanos que el Señor ha establecido. “Repaso
de los propósitos para el plan de 40 días de ayuno y oración” 1- Para adquirir
sabiduría. El temor de Jehová
es el principio de la sabiduría, y el conocimiento del Santísimo es la inteligencia. (Prov. 9: 10) 2- Para tener
mentes claras. 3- Para tener
mentes claras. 4- Para saborear alimentos sanos y nutritivos Presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios Así
que, hermanos, os ruego por la misericordia de Dios, que presentéis vuestros cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable
a Dios, que es vuestro culto racional. Rom. 12: 1. Nuestros
cuerpos no nos pertenecen. Dios tiene derecho a exigirnos el cuidado de la morada
que nos ha dado para que le presentemos nuestros cuerpos como sacrificio vivo, santo y agradable. Nuestros
cuerpos le pertenecen porque él los creó, y tenemos el deber de conocer inteligentemente los mejores medios de preservarlos
contra el deterioro. Si
debilitamos el cuerpo por la complacencia del apetito y por ataviarlo con vestidos perjudiciales para la salud, a fin de estar
en armonía con el mundo, nos convertimos en enemigos de Dios. Al fin de conocerle p 320
¿Se podrá vivir en una
casa en estas condiciones? Verdad que no.
En estas condiciones si se puede estar. Según nosotros no podemos
realizar lo que queremos en habitaciones sucias y desordenadas, de la misma forma el Espíritu Santo no puede realizar en nosotros
lo que quiere si nuestro cuerpo no esta limpio y ordenado. ¿A quién pertenece nuestro cuerpo? Nuestros
cuerpos son la propiedad adquirida por Cristo, y no estamos en libertad de hacer con ellos como nos parezca. El hombre ha hecho esto. Ha
tratado su cuerpo como si las leyes que lo rigen no tuvieran ninguna penalidad.
Debido al apetito pervertido, sus órganos y facultades se han debilitado, se han enfermado y se han inutilizado. Régimen
alimenticio 19, 20. "¿No
sabéis que vuestros cuerpos son miembros de Cristo?" "¿O
ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, y que no sois
vuestros? Porque
habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios"
(1 Corintios 6:15, 19, 20). Dios
exige que el cuerpo le sea presentado como sacrificio vivo, no como sacrificio muerto o moribundo. Las ofrendas de los antiguos hebreos debían ser sin tacha, ¿y será agradable para Dios aceptar una ofrenda
humana llena de enfermedad y corrupción? El nos dice que nuestro cuerpo es el
templo del Espíritu Santo; y nos exige que cuidemos este templo, a fin de que sea una habitación adecuada para su Espíritu.
Régimen alimenticio 22, 23. UNA
de las tentaciones más intensas que el hombre tenga que arrostrar se refiere al apetito.
Entre la mente y el cuerpo hay una relación misteriosa y maravillosa. Mantener
el cuerpo en condición de buena salud para que desarrolle su fuerza, para que cada parte de la maquinaria viviente pueda obrar
armoniosamente, debe ser el primer estudio de nuestra vida. Descuidar el cuerpo
es descuidar la mente. No puede glorificar a Dios el hecho de que sus hijos
tengan cuerpos enfermizos y mentes atrofiadas. Complacer el gusto a expensas
de la salud es un perverso abuso de los sentidos. Los que participan de cualquier
clase de intemperancia, sea en comer o beber, malgastan sus energías físicas y debilitan su poder moral. Experimentarán las consecuencias de la transgresión de la ley física. Joyas de los Testimonios tomo 1 pag.
416. “Convertíos a mí con todo vuestro corazón” Por
eso pues, ahora, dice Jehová, convertíos a mí con todo vuestro corazón, con
ayuno y lloro y lamento. Rasgad vuestro corazón, y no vuestros vestidos, y convertíos a Jehová vuestro Dios; Joel 2:12, 13. Durante estos
40 días tenemos que orar como nunca antes. Por nuestros presidentes,
dirigentes, pastores, ancianos, maestros, la iglesia, obra misionera y todas
las peticiones que tenemos… Sed sobrios, y velad; porque
vuestro adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar. 1Ped. 5: 8 Como único podemos vencer al enemigo es por medio de la oración y el
ayuno para mantenernos unidos con el Señor. Una vida de oración y ayuno injiriendo alimentos sanos y saludables para
tener cuerpos saludables y mentes claras. El plan de 40 días de ayuno y oración tiene dos propósitos. 1- Cambiar la forma de nutrición
por el uso adecuado de los alimentos sanos y sencillos, que Dios ha provisto en abundancia. 2- Dedicar más tiempo a la
oración y al estudio de la Palabra de Dios. Tenemos que ser diferentes. Al
unirnos en ayuno y oración en grupo, seremos victoriosos de las trampas del enemigo. Tenemos
que hacer algo diferente en nuestras vidas, que nos motive, de lo contrario seguiremos siendo los mismos. Tenemos que unirnos
con metas nuevas, con nuevos propósitos, ser diferentes, tenemos que cambiar,
tenemos que dejar a un lado la tibieza espiritual, dejar a un lado todo aquello que nos distrae perdiendo el tiempo en cosas
sin valor que no edifican. Hermanos,
es tiempo que dediquemos a Dios el tiempo que le pertenece, no podemos seguir en dos caminos, buscando al Señor y las
cosas que nos rodean. Es
tiempo de hacer un paro en nuestras vidas, el Señor esta a las puertas, de no hacer un paro y dejar de mirar lo que nos rodea,
nuestra salvación esta en peligro. Debemos
dedicar días especiales de ayuno y oración unidos, orando los unos por los otros. Como dice la sierva de Dios: "No
podemos permitirnos incurrir en ningún error cuando están en juego intereses eternos. Significa una gran ingratitud el ser
indiferente a las exigencias que Dios nos presenta. No podemos descuidar esta gran salvación y quedar sin culpa. Una eternidad
de bendición ha sido adquirida para cada hijo e hija de Adán, y todos pueden poseer un título claro a la herencia inmortal,
la sustancia eterna. (A fin de conocerte 206) ¿Cual es el verdadero ayuno? El verdadero ayuno que debe recomendarse a todos es, abstenerse
de todo alimento estimulante, y el uso adecuado de los alimentos sanos y sencillos, que Dios ha provisto en abundancia. (Régimen
alimenticio p. 223)
El verdadero ayuno consiste en dejar a un lado todo alimento
perjudicial y usar adecuadamente alimentos sanos y sencillos.
Durante los 40 días de ayuno y oración podremos lograra
esas metas, seguir con esta dieta hasta la venida del Señor con cuerpos sanos
y saludables. ¿Qué hacer durante los
40 días de ayuno? Son
días de consagración, días de oración, días de actuar como guerreros de oración para estar en comunión con Dios y estudiando
su palabra para prepararnos para su venida. Dejando
a un lado todo aquello que nos impida tener la comunión con Dios. Por
ejemplo: Novelas, películas, música mundana. Lo que se vea en la TV que sean cosas apropiadas. “La iglesia unida como guerreros de oración y ayuno en Sacrificio vivo, santo, agradable a Dios” ¿Cuantos pueden ser guerreros
de oración durante los 40 días de ayuno y oración? Todos. Tenemos
que ser guerreros de oración en estos tiempos difíciles que estamos viviendo. ¿Cuantos pueden participar en los 40 días de ayuno y oración? Todos. Toda
la iglesia puede participar, esté usted ayunando o no. Hasta
los niños pueden participar. El propósito es que
la iglesia este unida en oración como nunca antes. Los que no deseen participar
en el ayuno, pueden participar en la oración, unidos todos como una familia. Recuerden que el ayuno,
es solo un cambio de dieta. Los que no son vegetarianos
cambian su dieta por una vegetariana por 40 días, ese es el verdadero ayuno. Lo importante es que pasen 40 días unidos como una familia, orando unos por los otros, por nuestros
seres querido, por nuestros dirigentes, por la iglesia, por la obra misionera, por los enfermos y por nuestras peticiones. Que sean 40 días inolvidables, que surja un despertar en la iglesia. Asistiendo a los cultos de la semana, y en cada culto
incluyendo el sábado, sacar unos minutos para la oración, para que todos oren, puede ser de dos en dos, o en grupos y en cada
culto orar con diferentes hermanos. También podemos llamar a los hermanos por teléfono
para orar con ellos. Cuando terminen los 40 días de ayuno y oración, hacer un culto con cierre de oro, un culto de adoración y testimonios, acompañado con una cena apetitosa, con alimentos sanos y sencillos. Será un día de gran gozo, un día inolvidable que todos recordaran. Anímese hermano, el Señor esta a las puertas y tenemos que hacer algo diferente, algo que nos
despierte, algo que nos una. Dediquemos estos días para tener un encuentro personal con el Señor y con su familia como nunca
antes lo ha hecho. Grandes bendiciones recibirás. Los que deseen participar
en el ayuno en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios por
alguna petición especial o para comenzar el uso adecuado de los alimentos
sanos y sencillos, que Dios ha provisto en abundancia recibirá grandes bendiciones.
Algunos serán librados hasta de enfermedades como hemos visto a través de la pluma inspirada.
Tenemos
que cambiar, ser diferentes, tenemos que darle tiempo a Dios, busquémoslo de todo corazón si
queremos tener un encuentro con el. Yo
sé los planes que tengo para ustedes, planes para su bienestar y no para su mal, a fin de darles un futuro lleno de esperanza.
Yo, el Señor, lo afirmo. Entonces ustedes me invocarán, y vendrán a mí en oración y yo los escucharé. Me buscarán y me encontrarán,
porque me buscarán de todo corazón. Jeremías 29: 11 – 13. (Versión Dios habla hoy) ¿Que alimentos debemos dejar a un lado durante los 40
días de ayuno para que sea algo diferente? Todos aquellos alimentos
que no están bajo el régimen alimenticio establecido por el Señor deben eliminados, durante el ayuno. Esperando con la ayuda de Dios, que cuando termine el ayuno, no lo apetezcamos más y sigamos con el régimen
que el Señor nos ha dado, porque ese es uno de los propósitos del ayuno, volver al régimen alimenticio correcto. Cosas que se deben eliminar
son: toda carne de animal, alimento estimulante, café de palito y descafeinado, leche de vaca, chocolate, sodas, queso, menos
el de soya, huevos, dulces, menos el preparado en casa y todos los fast food
que lo que hace es daño y todo aquello alimentos que sabemos que no son buenos a nuestra salud. Ejemplos de que comer durante el ayuno. Tomar comidas sencillas en
pequeñas porciones para que se sienta bien. No tome jugo ni agua en las
comidas, no es saludable, tómela media hora antes y después. En el desayuno puede comer, avena, pan, crema de arroz, pancake, por cierto integrales, cereales con leche de soya,
frutas, jugos naturales, almendras, nueces, etc. Tomar suficiente agua durante
el día, no en las comidas. En el almuerzo puede comer guisados de granos secos con arroz integral y ensalada de diferentes
clases, Sancocho, viandas al ajillo. Pastelón de plátanos maduros etc. En la cena se comen frutas,
ensaladas de frutas, sopas de vegetales. El estómago necesita descanso El estómago requiere atención
cuidadosa. No debe mantenerse en funcionamiento continuo. Désele a este órgano tan maltratado y el cual tanto se ha abusado
algo de paz y descanso. Una vez que el estómago ha hecho el trabajo de una comida, no se le imponga más labor antes que haya
tenido oportunidad de descansar y antes que la naturaleza haya provisto suficiente jugo gástrico para poder absorber más comida.
Debieran transcurrir por lo menos cinco horas entre dos comidas, y debiéramos recordar que si se quiere realizar una prueba,
se comprobará que dos comidas más saludables que tres. Ingiérase un desayuno sustancioso Es costumbre y disposición
de la sociedad que se ingiera un desayuno liviano. Pero ésta no es la mejor manera de tratar el estómago. A la hora del desayuno,
el estómago se encuentra en mejor condición para recibir una mayor cantidad de
alimento que en la segunda o tercera comida del día. Es erróneo el hábito de comer livianamente para el desayuno y más abundante
al almuerzo. Hágase del desayuno la comida más sustancial del día. Régimen alimenticio 206 El plan de las comidas En muchos casos, es mejor
comer dos veces al día que tres. La cena, a una hora temprana, interrumpe la
digestión de la comida anterior. A una hora tardía, no tiene tiempo para ser
digerida antes de la hora de acostarse. En esa forma, el estómago no tiene el
descanso debido, se perturba el sueño, el cerebro y los nervios se cansan, se pierde el apetito por el desayuno, y todo el
organismo no recibe nuevo vigor, ni está preparado para desempeñar los deberes del día. Régimen alimenticio 208, 209. Desayuno sustancioso Es costumbre y disposición
de la sociedad que se ingiera un desayuno liviano. Pero ésta no es la mejor manera de tratar el estómago. A la hora del desayuno,
el estómago se encuentra en mejor condición para recibir una mayor cantidad de
alimento que en la segunda o tercera comida del día. Es erróneo el hábito de comer livianamente para el desayuno y más abundante
al almuerzo. Hágase del desayuno la comida más sustancial del día. Régimen alimenticio 205. Algunas
personas recibirían más beneficio de abstenerse de alimentos durante un día o dos por semana que de cualquier tratamiento
o consejo médico. El ayunar un día por semana les sería de beneficio incalculable. (Consejos
sobre la salud p. 476) Algunas ensaladas que puede preparar. Ensalada verde. Lechuga romana, berro, espinaca,
cebollines. Aderezo: Aceite oliva, limón
y sal. 1 a dos papas pequeñas o
medianas. Ensalada griega. 1 taza zanahoria rayada, ¼ taza remolacha, rayada, 1-2 tallos cebollines picados, mezcle y añada aceite
oliva, sumo limón y sal. Déjelo reposar de 3 a 4 horas. Sírvase con una yautía cosida al vapor. Ensalada de Pepinillo. 1- 2 pepinillo pelados y
en trozos. Añádele aceite de oliva, limón y sal. Déjese reposar de 3 a 4 horas. Sírvase con 2 o 3 trozo de panapen. Ensalada de lechuga, repollo,
brócolis, y Berro; Aderezo con, limón, aceite oliva y sal. Sírvase con un plátano pintado
cocido al vapor. Ensalada lechuga romana,
zanahoria, germinados, berro y aderezo con, limón, aceite oliva y sal. Sírvase con 2 pedazos de malanga. Postre, helado natural. Ingredientes: Guineos maduros frisados,
miel, agua y Fresa (Strawberry) frisados. Procedimiento: Pelar los guineos y echarlos
en una bolsa plástica con cierre y ponerlos en el congelador (freezer) Para una persona: Un guineo helado, ½ taza
Fresa, una cucharada de miel y ¼ taza agua o según de espeso lo desee. Todo esto lo echa en la licuadora
por un minuto y tiene su helado natural. Nota: Al igual que las Fresa
(Strawberry) que vienen congeladas en bolsas plásticas, también vienen otras frutas tropicales de diferentes clases congeladas.
Buen provecho. Entre al plan, déle promoción
en su iglesia. Es muy simple, lo único que
te puede pasar es que, si no eres vegetariano te convierta en uno de ellos y
es lo que Dios desea. Amado, yo deseo que tú seas
prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma. 3 Juan 2. Que el Señor les bendiga. Para mas información escribe
a:
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